婚姻的敌人？幸福婚姻的10大敌人

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无论是生活在哪个时代的人，都希望自己拥有健康长久的亲密关系，而每个处在婚姻关系中的伴侣，都渴望拥有幸福的婚姻。

但在漫长而又琐碎的生活中，夫妻双方的性格、观念、梦想以及为人处世的方式，难免会出现分歧和异议，从而会影响到夫妻双方的亲密关系。

《幸福婚姻的10大敌人》这本书就是针对婚姻家庭中的一些问题，给出了解决方法，让夫妻双方科学地建立、经营和修复亲密关系，享受幸福婚姻带来的幸福。

作者约翰·戈德曼被誉为全球人际关系领域殿堂级人物，从20世纪70年代至今，戈德曼对人际关系、婚姻关系、家庭关系进行了长达50对年的跟踪研究，被称为“婚姻教皇”，与罗杰斯、荣格齐名的心理学家。

帮助夫妻解决问题，是戈德曼研究所几十年来一直在做的事情，他和妻子主持的爱情实验室进行大规模的家庭关系研究，揭密了大数据时代的亲密关系真相。

那些在婚姻中挣扎的夫妻，通过戈尔曼工作坊的干预治疗，86%的家庭在婚姻问题上取得了进步；一年以后，很多原本破碎的家庭也逐步进入了人正轨。

书中以10对接受咨询的夫妻作为案例，通过他们的婚姻救助故事，让我们对戈德曼实验室有一个全新的认识，也让我们对自己的婚姻有所收益。

当婚姻出现问题，有人会不管不顾，索性离婚了事，可是更多的人还是希望找到问题所在，戈德曼总结了幸福婚姻的10大破坏性问题，让婚姻转危为安，重回亲密无间的关系。

这10大破坏性问题，存在于所有婚姻出现问题的家庭，它们是幸福婚姻的10大敌人，只有看清这些敌人的本质，解决这些问题，婚姻的小舟自然就会顺利驶向幸福的彼岸。

丈夫沉迷于工作，忽视了妻子；对方有了外遇；双方不再好好说话；另一半总是喋喋不休；生活没有了激情和乐趣；丈夫抱怨妻子围着孩子转，忽视了家庭........

这些问题或多或少都存在于我们的家庭，而戈德曼实验室通过对夫妻双方的谈话，有的放矢的提出建议，一些小小的改变，就能挽救一个家庭。

不管我们目前是否处于一段痛苦的婚姻，还是希望追求更牢固更幸福的婚姻，这本书都会令我们受益，如同在和一个有经验的咨询师一起改善自己的婚姻。

书中每一个章节的最后，都有一个测试和练习，让我们对照自己当下的婚姻，找到问题的所在，并加以重视。

在这本书中，戈德曼用10个真实案例，13项关系测试，19套幸福练习，让我们都能在其中找到自己想要的答案。

让我们用《幸福婚姻的十大敌人》击退我们婚姻问题中不和谐的因素，早日拥有幸福的亲密关系。

作者简介：顾子鱼，自由撰稿人，与你一起分享好书好故事。

关于婚姻的敌人的内容到此结束，希望对大家有所帮助。