张淑芬马师傅全文免费

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张淑芬祖籍山东，却在衡水居住了37年，也算是个地地道道的“衡水人”了。虽说跑步不到四年，却已经完成了72场全程马拉松赛，刚开始跑马拉松，就是从衡水开始的，“感觉家门口办马拉松比赛，不参加一下肯定会遗憾的，于是就从此跟马拉松结下了不解之缘。”

首届衡马是张淑芬的出道战，“练了4个多月，1小时50分完赛，我记得那次比赛总排名是第五，市民组是第一，当时前三名都是专业马拉松运动员。”虽说首次亮相张淑芬就一战成名，但对于她来说，也是小有遗憾，“当时是首届比赛，市里让我们都报半程，把全程名额都让给了外地跑友。”其实，首个全程马拉松，张淑芬很想在衡水完成。

纵览张淑芬的衡马战绩，虽说2016年市民组拿了第二，但之前也拿过两次市民组第一（2012和2013），2014年则是市民组第二，2015年因为比赛过多，影响了成绩，只拿到市民组第五。

跑的多了，虽说对成绩一直不太满意，但也不像最初那样追求速度，大多情况下，张淑芬都是以赛代练。“从小就是体育爱好者，现在跑马拉松比赛，感觉很开心。”

跑了这么多场比赛，最让张淑芬骄傲自豪的并不是成绩和名次，提到跑马最快乐的事情，张淑芬动情地说：“有两件事儿最让我感到快乐，一是当兔子，二是带动了家里人跑步。”

▼跟随奔泰担任2016贵阳马拉松官方领跑员

除了今年在魔鬼赛道“贵马”上担任了官方领跑员，张淑芬还做过杭马和郑开的官方兔子，此外也跟随奔泰担任过北马、秦皇岛、郑开等比赛的兔子，基本上都是430时段，偶尔也会做400时段的兔子，“都是匀速，准点撞线。”张淑芬说，她对自己的身体状态太了解了，基本上可以不用看跑表，就知道自己的配速是多少。不过谨慎的张淑芬，每次做兔子，都会带上自己的“计时”装备，随时掌控配速。

张淑芬每次跑“兔子”的时候，都会很照顾跑友，保持均匀的配速，鼓励更多的人完成自己的既定目标。“奔泰兔子团对我们要求很高，准时匀速是最基本的要求。不过奔泰兔子团的福利待遇也很棒，比如说发放压缩衣，赛前聚餐什么的。”张淑芬说她很喜欢今年贵马比赛期间，奔泰发放的官兔服装，颜色亮丽，也非常好穿，很舒适，于是她又穿着这套衣服跑了烟台长岛、衡水几场比赛！

▼烟台长岛

“我姐59，我哥62，衡马我们兄妹三个一块参加的，上个礼拜我哥跑的太原跟北京背靠背，太原428，北京433，衡马450。我姐衡马529。”这是令张淑芬骄傲的另外一件事儿，因为自己跑马，她也带动了身边最亲近的人，不仅仅是跑起来，也一起参加马拉松比赛。

▼很遗憾，因为速度不一样，兄妹三人没有衡马的合影

“能跑这么多场马拉松比赛，与家人的支持是分不开的。”对于张淑芬的这个爱好，她的家人是百分百的支持。

▼与哥哥姐姐一起秀奖牌

对于张淑芬来说，跑一百场马拉松的愿望很快就能实现了，未来她还想跑一次六大马拉松，“很向往，希望去国外感受一下六大，也不一定要六个都跑全了，随缘就好。”如同每个热爱马拉松的跑友一样，每个信仰马拉松的人都希望可以亲身参与一下六大马拉松。

作为拥有衡水户口本的“衡水本地人”，张淑芬非常推荐大家去她的第二家乡衡水，参与一次衡马。“我觉的衡马最大的特点就是围着衡水湖跑，有一段路负离子含量高，超过国家标准，赛道不错，没什么坡，被媒体称为黄金赛道。”

4年马拉松，72场全马，9次兔子，PB346，请记住张淑芬，也请为她加油！祝福这位衡水妹子能早日完成自己的百马，也早日踏上六大的赛道！

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