好运属于你

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关于头发的那些小红识。

各位亲爱的朋友们大家现在好，我是来自福建省福州市永泰县，我从事的美发行业已有22年了。今天我想为大家分享一个关于头发的哪些小知识。

对于脱发这件事情越来越受人们的关注了，毕竟现在的生活节奏越来越快，大家对自己的身体健康也更加的在意了。要防止脱发，首先得从了解头发开始。这篇笔记主要就是跟大家科普一下毛发的知识。只要我们懂得毛发，才能积极的面对掉发的这件事情。

第一，头发的数量，每个正常的人大约会有10万根左右的头发，这些头发会不断的生长，直至结束生命的周期。

第二，头发生长的速度。生长速度与多方面的因素是有关系的，主要与性别、年龄、季节关系大一点。不同性别在不同年龄生长速度不一样。一般来说除了青春期前，女性的头发生长的速度比男性的快。正常的在正常人在30岁前，头发发生速度比30岁后的速度快。一般夏天比春天长得快，秋天比冬天长得快。头发平均平均的生长速度就是每天的0.27-0.4毫米。假如头发不掉不剪，等你到20岁的时候，头发大约可以长到2米。头发生长其实与新陈代谢也是有很大的关系的。要想头发长一点，可以从提高新陈代谢这方面入手。

第三，正常每天都要掉50-100根头发，是什么意思呢？头发是不能一直长下去的，每根头发的寿命只有2-6年的生命周期，结束之后头发就会掉落，又有新的头发开始它的生命周期。一般正常情况下，脱落和新生的数量是处于一个平衡状态的。只有打破了平衡状态才叫脱发，否则就是叫掉发。因此才会有正常的新陈代谢，每天都会掉发50-100根左右的说法。

长期掉发超过这个数量才考虑是脱发，这个时候头发会变得稀少，头皮露出等等，需要考虑及时就医。

第四，头发的生长周期。头发的生命周期是有2至2年，一共可以分成3个周期，分别是生长期，退行期还有休止期，退行期大概为3周左右。休止期大概为3个月左右。头发脱落之后，至少要休止3个月才能长出头发来。这就是能解释为什么做了植发的人一般经历了脱落期之后，还需要3个月才能看到效果的原因。

以上就是科普的脱发防脱知识，可以稍微减缓一下，看一下自己掉发就担忧的心情，以及经历脱发期之后又满然的心情。防止脱发还要从养生良好的习惯做起。

大家看了这个视频之后有所的反省，反思自己是掉发是什么原因所造成的。希望自己能够要想，通过这件事之后能够让大家知道防脱发都要从什么，还是要从养成良好的生活习惯开始，这样对你的头发是有很大的帮助的。

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